肝硬化不能吃蜂蜜医生提醒若想养肝,尽量远 [复制链接]

导语：蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。俗话说：“蜂蜜是个宝，病*全赶跑”。它是一种营养丰富的天然滋养食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收。蜂蜜具有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等作用。

但是曾经有人说过，肝硬化患者不能吃蜂蜜，这到底是真的吗？我们不妨听听医生怎样讲吧！

肝硬化不能吃蜂蜜？

曾经有人说过，对于肝硬化患者来说，平时不能够吃蜂蜜，是因为蜂蜜是糖糖的转化，主要是由于肝脏工作，如果吃蜂蜜的话，就会加重肝脏的负担，但是蜂蜜不是普通的糖，蜂蜜中主要是葡萄糖和果糖，简称为单糖，糖能够被我们的身体直接吸收，不需要肝脏转化，所以不会增加肝脏负担。

而且蜂蜜中含有许多种类的多糖，微量元素，活性物质，矿物质，以及一些对我们身体健康有益的营养物质，虽然这些营养物质不是什么灵丹妙药，但若是平时适当地服用的话，对我们的身体健康还是有一定益处的，是一种难得的天然保健食品。

所以肝硬化患者可以适量服用蜂蜜，而且有一个蜂疗药方还能治疗肝硬化。蜂蜜g，蜂王浆g，蜂花粉g。将花粉研碎，与蜂蜜蜂王浆混合调匀，密闭保鲜储存。每日服三次，每次10--15g。本方适用于肝硬化，肝腹水。

医生提醒：若想养肝，尽量远离这3种食物

1、白果等含有微量*素的食物

肝脏主要的功能是排出人体的各种*素，因此对于那些有一定*素的食物是不可以进食的，比如银杏果。成熟的银杏果实又被称为白果，是可以食用的，而且营养价值较高，很多人都喜欢吃白果。

但其实这种果子是不可多吃的，一般人每天食用的果实都不能超过十个，否则极易中*。这是因为银杏果的果芯处有*素。而肝硬化患者肝脏的排*功能本身就已经很弱了，再吃银杏果等有微量*素的食物，容易中*。除了银杏外，肝硬化患者最好也不要吃杏仁、河豚之类有一定*素的食物。

2、高糖食物

肝脏除了分解消化解*的能力之外，还可以利用身体摄入的糖分形成肝糖原，可以将一部分单糖转化为脂肪。肝硬化的病人肝脏已经出现功能性问题，对于摄入体内的糖类物质，没有办法及时转化。所以，也会造成血液中血糖水平的升高。

3、质地比较坚硬的食物

坚果这类食物较为坚硬，如果食用不注意就很容易吞下较大块的坚果，那么就很容易会导致胃部遭受到割伤，这样就很容易引起出血的情况。

所以一旦体内的肝脏出现了病变，那么是很容易会影响到消化器官，其胃部血管也会变得较为薄弱，十分容易被坚硬的食物所划破，所以不建议肝硬化患者吃一些坚果类的食物，像是核桃、花生等等。

结语：如果你是肝硬化患者的话，那么在日常生活中，一定要保持良好的生活习惯与饮食习惯，保持早起早睡的好习惯，拒绝熬夜，常喝水，适当的进行体育锻炼，清淡饮食，长期坚持下去，就会让我们的肝脏越来越健康。