北京最好的白癜风医院是哪家 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ 原创宣传中心浙大儿院
每年的8月1日—7日是“世界母乳喂养周”,今年第29个“世界母乳喂养周”的宣传主题是:支持母乳喂养,守护健康地球。
今天,我们一起来学习母乳喂养的相关知识吧。
一、母乳喂养的概念
母乳喂养顾名思义就是母亲用乳汁喂养婴儿。中国营养学会发布的《0~6个月婴儿喂养指南》建议产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳,坚持6月龄内纯母乳喂养。纯母乳喂养指除母乳外,婴儿不吃其他任何液体或固体食物。
二、母乳喂养的好处
1.对宝宝:母乳喂养能够满足6个月内婴儿的全部营养所需;可提供生命最早期的免疫物质,减少子代患感染性疾病,特别是呼吸系统和肠道系统的疾病;能促进子代胃肠道的发育,提高对营养素的消化、吸收、利用,减少过敏;促进子代神经系统的发育;促进孩子心理发育及减少成年后患糖尿病、高血压、肥胖病等代谢性疾病的发生。
母乳中含有的各种必须营养素如热能营养素、矿物质、维生素、胆固醇、蛋白质、脂肪酸等,能促进婴儿大脑发育;母乳喂养过程中通过温度、气味、接触、语言、眼神等末梢感觉神经传递良性刺激,促进婴儿嗅觉、味觉、听觉、视觉及触觉的发育,变得更聪明。此外,母亲和婴儿的目光接触、身体接触、母亲的爱抚,都能给婴儿安全感,增进母子感情,促进孩子心理发育。
2.对妈妈:母乳喂养能促进子宮收缩,减少产后出血,因为婴儿吸吮母亲乳头能够刺激神经末梢,并将信息传递到下丘脑后作用于垂体后叶分泌催产素,从而引起宫缩。同时,能增加能量消耗,协助妈妈恢复体型;加深母婴感情,减少产后抑郁;减少乳腺癌和卵巢癌发病的概率。
美国的一项权威研究指出,给宝宝哺乳会减少10%的乳腺癌发生率,其中,减少患最恶性的乳腺癌三阴性乳腺癌的几率达20%。此外,给宝宝哺乳的宝妈可以减少30%患卵巢癌的几率,而哺乳期达8至10个月的宝妈的患病风险降低得更加明显。
看到这,许多新手妈妈的内心OS:我也知道母乳喂养好,可坚持母乳喂养哪有这么容易!母乳喂养的血泪史可能三天三夜也说不完。
没错
在初次母乳喂养的道路上你可能会遇到:
乳头疼痛,“钻心”地疼
分泌的乳汁很少,宝宝吃不饱
母乳喂养时,宝宝不配合
坐月子期间身体虚弱,母乳喂养更累了
……
别急,虽然在母乳喂养过程中新手妈妈们会碰到各种各样的问题,但这些问题都能解决,浙大儿院母乳喂养门诊就能帮您!
浙大儿院母乳喂养门诊自年10月开设以来,通过门诊、电话、钉钉/